窩萬名闡明本穴功同左腿胸部之二重窩，終因在雙手之上被稱作指有二重。 功能定位以及取穴：指有二重地處陽掌左手纏第四節大點側，總計有三穴，取穴導入三分點鐘法。 六分縫，縫兩分到。
二重窩John 功能定位：在三重窩直五寸。 解剖學：內側腓腹皮神經纖維、心中之分支腦部、肺臟之分支聖者、胃神經系統。 取穴：每當三重窩直上所五寸處為窩。 歸：情、小腸胃、肺部四經 穴性破氣行血、除積消瘀。 主治：同一個重穴。 針刺法：直刺一寸—七尺。
1、所稱二重地處陽掌右手第三節大點側，總計有三穴，取穴改採三分點鐘法。 、本穴功同腰部足部之二重窩，功效遠勝。 3、本穴治慢性顯效。
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